院長ブログ

夏といえばスイカが美味しいですよね。

週末、車を走らせて近江八幡の大中のスイカ、買いに行ってきました（＾ｕ＾）

滋賀では大中のスイカ、みずみずしく甘くて美味しい！！と有名だそうですね。

道路わきにはスイカ直売と書かれた看板があちらこちらに見受けられます。

 

さっそく自宅に帰って冷たく冷やしていただきましたヽ(^o^)丿

確かに甘みがあってジューシーです！！美味しいです！！

 

スイカは利尿作用のあるカリウムを豊富に含む他、トマトの1.5倍ものリコピン　を含むなど、

全身の病（腎臓病・心臓病・動脈硬化・・・・等）の予防に効果があると言われています。

暑い夏、食欲不振のなる時期に、あまくて水分たっぷりのスイカは余分な熱を冷ます効果も

あり、風邪でのどが痛い時や、たんがからんだ時などに食べるといいみたいです☆